(Caracas, 30 de septiembre de 2026. Prensa MinMujer).– En el Salón Las Heroínas de la sede del Ministerio del Poder Popular para la Mujer y la Igualdad de Género (MinMujer), se realizó este miércoles el taller «Adaptándonos al cambio: estrategias de afrontamiento y bienestar emocional», impulsado a través del Sistema de Investigación y Formación Argelia Laya.
La jornada de formación y contención emocional estuvo dirigida al personal del Ministerio del Poder Popular para la Mujer y la Igualdad de Género (MinMujer), a las defensoras comunales de los campamentos transitorios de Caracas, a las promotoras del Plan Parto Humanizado y Lactancia Materna, así como a las integrantes del Vértice 2 de la Gran Misión Venezuela Mujer. El encuentro contó con el respaldo especializado de la Asociación para el Desarrollo de la Educación Integral y Comunitaria (ASEINC) y las ponencias de Valentina Nodas y María Alejandra Velazco.
A tres meses del doblete sísmico, la iniciativa orientó sus dinámicas a facilitar herramientas prácticas para la gestión del estrés, la autorregulación y el autocuidado ante la tensión acumulada y la hipervigilancia latente. De esta manera, se promovieron espacios de apoyo mutuo orientados a fortalecer la continuidad operativa de la institución en un entorno seguro y empático.
Al respecto, la psicóloga Valentina Nodas destacó la importancia del abordaje colectivo:
«Venimos a dar herramientas, a entrelazarnos y a conversar para situarnos en las otras y los otros. La construcción de estrategias de afrontamiento es colectiva. No podemos cuidar si no nos cuidamos; sostener a las demás personas implica sostenernos también a nosotras y nosotros mismos y colocar la salud mental en la línea de prioridad», enfatizó.
Durante la actividad, las servidoras y promotoras comunales resaltaron el valor de estos espacios para optimizar la atención en sus comunidades. Alminda Palacios, defensora comunal, afirmó:
«A través de este taller aprendí que debo cuidar mi propia salud emocional para poder ayudar a los demás. Me llevo la herramienta del autocuidado, el saber hacer una pausa y la empatía para escuchar detenidamente antes de gestionar soluciones junto a las instituciones».
Por su parte, Aiskel Díaz, promotora del Plan Parto Humanizado y Lactancia Materna de la parroquia El Valle, puntualizó:
«Nos dedicamos constantemente a escuchar y brindar ayuda, pero a veces nos cargamos emocionalmente. Hoy recibimos herramientas fundamentales sobre primeros auxilios emocionales: observar, conectar y escuchar, lo cual nos permite concientizar lo que sentimos para seguir sirviendo de manera integral al pueblo».
Con esta iniciativa, MinMujer reafirma su compromiso con el deber del cuidado y la salud integral de su fuerza laboral, fortaleciendo la resiliencia organizacional, la empatía y la capacidad de respuesta de sus lideresas territoriales para continuar acompañando y sirviendo al pueblo venezolano con sensibilidad social.
(Fin/Nathalie Matute).
